面对面丨张Zhang Yufei是两个金牌和两个银色的奥运会游泳冠军，“从她的茧中脱颖而出，成为蝴蝶”？

在东京奥运会之后，23岁的张尤菲（Zhang Yufei）带着两枚金牌和两枚银牌返回她的祖国。张·尤菲（Zhang Yufei）是一名在单一奥运会体育场中被中国游泳运动员赢得的奖牌最多的运动员，也是中国运动员，这是奥运会赢得的最多奖牌。

年轻时的名声才华

出色的成就是才能和辛勤工作的回报。在采访中，张Yufei并没有拒绝她才华横溢的想法。

张Yufei：游泳者需要坚持每天进入水中以保持水的感觉。我们都说我们不应该在三天内进入水中，因为如果我们不进水三天，如果我们再次进入水，我们就无法捕捉水，我们感到水从我们的手指上滑动。但是我两周没有进入水，然后我仍然感到水状，仍然可以迅速游泳。

张Yufei的才华不仅如此。她的身体非常勤奋，剧烈运动后的恢复速度非常快。这意味着在同一培训时间，她的训练量和训练强度比其他训练强度要高得多。

Zhang Yufei：当每个人通常说我很累时，我想我可以坚持一会儿游泳一会儿。

说到才华，我们不得不提到张Yufei的父母，他们是游泳者。张Yufei 3岁时，他们开始将张Yufei带到游泳池游泳。

张Yufei：当我参加省级比赛时，我取得了不错的成绩，所以我被省级团队教练所吸引，并加入了省级团队。后来，我在省级团队测试中非常出色，并被国家队教练吸引。

2015年，世界游泳锦标赛在俄罗斯喀山举行。 Zhang Yufei现年17岁，在女子200M蝴蝶决赛中击败了世界上许多最好的球员，并最终进入了领奖台。张Yufei将其描述为“意想不到的惊喜”。

张Yufei：在我17岁之前，我只是正式被选为国家队的个人阵容。然后我想知道我是否可以在世界锦标赛上赢得铜牌，结果确实实现了。

记者：您认为依靠它是什么？

Zhang Yufei：才华。在我17岁之前，我总是觉得自己是一个非常幸运的人。我可以通过一个努力获得数十项荣誉和成就，并且很容易获得许多事情。

一个天才的年轻女子在她的第一次奥林匹克之旅中留下了痛苦

在喀山世界锦标赛获得铜牌后，许多人对张Yufei寄予厚望，他是一个有才华的17岁女孩，并相信她将逐渐成为中国游泳的领导者。 2016年，张Yufei代表中国队参加了里约奥运会200米蝴蝶赛事。张·尤菲（Zhang Yufei）游入女子200m蝴蝶决赛中，但最终结果超出了每个人的期望。这位新恒星欢迎第六名。在接下来的两三年中，张Yufei再也没有观看该游戏的视频。

Zhang Yufei：我的手机上总是有里约奥运会决赛的视频，但是在接下来的两三年中，我不敢打开该视频。那时我输了太糟糕了，当时我不想感受到心情。

记者：当时发生了什么？

张Yufei：那时，我不敢急于前进，我不想赢得冠军，也不想取得良好的成绩，我只是想撤退。

丢弃您之前学到的技术

在里约奥运会之后，张Yufei开始考虑人才与赢得冠军之间的关系，以及除了才华以外，还需要什么才能站在最高的领奖台上。

张Yufei：与国内球员相比，我确实很有才华。但是，如果您想在像奥运会这样的世界竞赛中晋级决赛和前八名，那么您不仅会比较此时的才华，而且谁会更努力地工作，谁能更好地做细节，并且谁具有更高的整体水平。

2017年12月，张Yufei遇到了教练Cui Dengrong，他对技术细节的要求极高。 Cui Dengrong是一位著名的技术教练，并带出了女子100m蝴蝶游泳奥运会的银牌获得者Lu Ying。

Cui Dengrong的第一件事是指导Zhang Yufei改善她的技术。对于运动员，尤其是那些著名的运动员而言，改变自己的技能是一个巨大的举动，在短期内很少有效果。如果技术转型成功，运动员的运动水平可以取得定性的飞跃，但是如果失败，它将适得其反。

2018年4月，在与Cui Dengrong进行了将近半年的培训以改变他的技术培训后，硕士和学徒迎来了全国游泳锦标赛。在这场比赛中，张Yufei的成绩并没有提前，而是撤退了，比以前的全国奥运会的成绩相距5秒。 20岁的张Yufei首次对自己怀疑。

Zhang Yufei：那时，因为我刚刚改变了技能，所以我不能长达200米，而我的成绩不好，所以我怀疑自己，我已经达到了体育事业的结束吗？我已经下坡了吗？我不能这样做吗？

这一系列的问题通常围绕着张Yufei的脑海，这种情况直到2018年才发生变化。在2018年雅加达亚洲运动会上，张Yufei在200米蝴蝶决赛中承受了压力，以2分钟的时间赢得了冠军，赢得了冠军。秒67，回到了她的峰值状态。保持峰值并不容易。就在一年后，即2019年7月，在韩国的Gwangju，张Yufei在第18届Fina世界锦标赛中再次遭受了惨败，她没有在100米的蝴蝶中进入决赛，她的200米蝴蝶，她的200米蝴蝶，她擅长，甚至没有进入半决赛。在Gwangju世界冠军赛之后半年，张Yufei的200米蝴蝶中风仍然没有改善，全国锦标赛和军事比赛接一个地输给了她的对手。

“张Yufei不适合参加世界锦标赛，当她到达球场时，她胆怯……”外界的评估开始影响这个看似紧张的女孩。

改变未来的大胆决定

2020年4月，在东京奥运会被推迟了一年的前提下，Cui Dengrong做出了一个大胆的决定，即不参加今年的200米蝴蝶竞赛，并且不测试一年的200米蝴蝶结果，允许张Yufei专注于100米蝴蝶游泳，首先提高您的信心。

2020年9月，在国家游泳锦标赛中，张Yufei飙升到天空。首先，100米的自由泳打破了十多年的全国纪录，然后100米蝴蝶游泳大大打破了亚洲纪录，距世界纪录仅0.14秒。最后，在男女之间的混合接力赛中，队友创造了世界纪录。

记者：您重新发现自己吗？这是您试图与CUI教练一起探索的内容，还是Cui教练知道您是最好的，只是告诉您如何到达？

张Yufei：他一直都知道自己对我有信心，他也逐步遵循计划，但是当我走进去时，我不知道。当我接受一些未知的事物并尝试一些我没有尝试过的东西时，我会感到困惑。经过。

水和火的碰撞

冠军赛结束后，Cui Dengrong找到了Zhang Yufei，并告诉她，随后的训练仍将在200米蝴蝶周围进行。他们的目标仍然是东京奥运会200米蝴蝶中风中的金牌。张·尤菲（Zhang Yufei）听到这一消息并不感到惊讶，这并不是因为她知道这是Cui Dengrong长期以来的计划，而是她相信他做出的决定并愿意实施。张Yufei和Cui Dengrong到达这一点并不容易。

Choi Dengrong是一位完美主义者，追求细节和技术的最终和完美。张Yufei通常是粗心的，有话要说，但是她的个性不管天空落下并不重要。个性差异使两个顽固脾气的人在训练中经常有摩擦。

Zhang Yufei：我们就像是水和火的碰撞，偶尔会发生碰撞和争吵。最吵闹的可能是在游泳池里。他很生气，我在我中途游泳后打电话给我。起初我不敢说话。我以为他是教练，但最后我忍不住了，所以我开始在游泳池里和他争论。许多眼睛看着我们，之后我觉得自己做错了什么。

记者：当您与他矛盾时，他的反应是什么？

张Yufei：他用理论说服了我。当我与他吵架时，我并不觉得自己是一名运动员，但更像是我作为女儿辩论。我以为我已经很累了，这足以让您哄我。你为什么跟随我？我说了很多大事实。但是他说，我不能像你在野外的父亲一样与你说话，仅此而已。

记者：您如何理解您之间的这些争吵？

张Yufei：我认为这是一件好事。如果您只是盲目地听教练，那么您将无法达到世界上的最高水平。我认为运动员应该有自己的想法。当然，教练是主要想法。我们需要表达各自的想法，并讨论最合适的方法，以帮助我们俩共同改善。

随着年龄的增长，张Yufei已经可以理性地观察她和Cui Dengrong之间的摩擦。但是，有一次“平静”的争吵，现在想到了，她很害怕。

在2018年亚洲运动会上，他赢得了200M蝴蝶决赛。第二天，张Yufei因在女子混合乔布比赛中犯规而输掉了中国队即将获胜的银牌。 Cui Rongden愤怒地对张Yufei说。 “我不想再带她”的苛刻话语。

张Yufei：实际上，他这么说是有原因的。一个是，他看到我赢得了冠军后，他感到非常自豪，第二天犯规时，他生气了。还有另一个。我的妹妹在2014年亚洲奥运会上对女子混合犯规。在2018年，我对女性混合犯规。两个犯规都是他的门徒。他为每个人都感到抱歉，但他的门徒犯了错误。 ？当我听到他的声音时，我非常害怕，所以我去了国家队领导人，问该怎么办？ Cui教练不会带我吗？

Cui Dengrong并没有像他所说的那样“放弃” Zhang Yufei。相反，他在200米蝴蝶中帮助张Yufei迎来了她的个人最佳状态。在2021年的第一天，张Yufei在离开200米蝴蝶体育场超过400天后再次参加比赛。此时，她洗掉了身体失败的感觉。她以2分05秒为49的2分钟，大大提高了个人最佳成绩，这也是近年来世界上最优秀的得分。

“感谢Cui先生最终意识到了他对奥运会的梦想”

现年52岁的崔丹格朗（Choi Dengrong）的梦想是实现奥运会冠军。对于张Yufei而言，在希望和失望之间反复曲折和转弯之后，为Cui Dengrong赢得奥运会金牌已成为她的使命。

但是，在奥运会上赢得金牌绝非易事，尤其是对于在奥运会上迷失方面的球员而言。

2021年7月，张Yufei站在东京奥运会上。她首先在女子100米蝴蝶比赛中赢得了银牌，后来她在200米的蝴蝶比赛中领先，获得了金牌并打破了奥运会纪录。不仅如此，张Yufei和她的队友在女子4×200m自由泳接力赛中赢得了金牌，并在中国球队的4×100m混合泳接力赛中获得了银牌。在微博上，张Yufei公开向Cui Dengrong公开“承认”：“感谢Cui先生多年来的“ naging”，Nezha终于意识到了他对东京的梦想。”

张Yufei：他是我的导师和贵族。他比我更了解我能达到的水平。我可能是我自己的目标的前三名，所以他希望我能赢得冠军。我将成为自己的目标的冠军，所以他希望我能成为冠军。打破世界纪录。

记者：您是否开始为巴黎奥运会计划吗？

张Yufei：还没有。他说，如果我真的想计划巴黎奥运会，我一定有自己的想法，但我还没有想法。因为我已经意识到他到目前为止最大的梦想。如果我们再次参加巴黎奥运会，我们的目标不应该像赢得黄金那样简单。

记者|王宁