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在足球比赛中，尤其是在11个大型比赛中，可以说停车高空球是每个球员必须拥有的基本技能之一。我今天想教你的是在高海拔高度停止球的最常见方法。球在地面上弹跳后，用脚的内部切开球以阻止球。
将球切在脚的内部，然后在高海拔的高度上停止球，如以下
技术亮点
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点1：到达既定职位
首先，让我们假设我们要阻止球向在身体的左侧。
正确的演示：
当球掉落时，将身体向左旋转，然后将支撑脚稍微转到这一侧。
转身时，将脚抬到膝盖的高度，同时朝向地面。
错误演示：
不要按照下面的图片或直截了当的脸。
只需举起脚的膝盖即可支撑膝盖，并告诉我不要过度使用它。
点2：膝盖弯曲
止脚脚的膝盖需要保持弯曲而不是笔直。
正确的演示：停止球脚和膝盖的膝盖保持一定程度的自然弯曲。
错误示范：不要弯曲并伸出双腿。
点3：脚在球上并保持角度
当球即将落到地面时，停止脚从一侧移到球正上方。
正确的演示：同时，停止球需要一个合理的角度，即您想要停止的方式。
错误示范：而不是将小腿和地面保持在近乎级别的状态。
点4：拧紧脚踝
正确的演示：在脚上抬起脚时，应拧紧脚踝。
错误示范：不处于轻松状态或将脚向下拉直是错误的。
点5：将球放在地上
让球从地面弹起，升到空气中和角度的脚内，然后弹跳到身体的左侧。
正确的示范：在球弹起地面后向上切球。
错误示范：在球反弹之前，请勿直接用脚内切球。
点6：轻轻拨打
球弹起后，用脚的内部轻推。如果您只想轻轻触球，但球确实反弹了，那可能是力量太强大了。
正确的演示：轻轻移动。
错误示范：不要努力。
在比赛中停止时，谁能使用多少力量来触摸球？
如果周围的空间不是很大，则应选择触摸球以将球保持在您的控制之下。
如果您周围有很多空间，则可以添加一些力并直接停在中立区域。
点7：加速度
触摸球进入中性后，更改速度。
正确的演示：通过加速驱动器来摆脱防守者。
错误示范：停止球后切勿慢慢环顾四周。
如何练习
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练习1：没有球练习
首先从无球练习开始，然后感受一下此动作的细节，就好像您用双手扔一个球，然后在脚上自由掉落后用脚的内部停止球。
首先练习几次，然后在熟悉后开始练习球。
练习2：练习球
将球扔到头部高度，等待地面弹出并用脚的内部停止球，然后加速。
当您精通时，您可以开始增加自己的困难。
练习3：投掷球的练习
通过将球拉到更高的位置，开始练习弹球停止。
常见错误
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如果您在接触球后仍然在地面上弹跳球，那可能是因为您没有将脚放在最佳的及时位置。
缺少球
脚没有到位
其他提示
如果您在一个非常糟糕的领域踢足球。
弹球后避免球弹跳并失去控制。
其他提示两个
如果您在弹跳后必须触摸球。
这使您可以控制球在脚不触摸球时要走的方向移动。
高级提示
当球从空中掉下来时，您应该回头观察。这样，您可以理解背后的情况并指导差距在球场上的位置。
如果您在右侧看到防守者，左侧有一个左侧的左侧，则应将球控制在左边，并远离后卫。
视频分析
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